નમસ્તે, મારું નામ પ્લા છે.
જેમ જેમ હું મોટો થયો છું અને સારી રીતે સંતુલિત તંદુરસ્ત આહારનું મહત્વ સમજું છું, તેમ મેં ઓછા કાર્બ ભોજન બનાવવા પર તેમજ છુપાયેલા ખાદ્ય પદાર્થોને શક્ય તેટલું ટાળવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું શરૂ કર્યું છે.
જેમ જેમ મને મારા વજનને નિયંત્રિત કરવા માટે ભોજન છોડવું અથવા ભાગ ઘટાડવાનું મુશ્કેલ લાગે છે, ત્યારે મેં વધુ બનવાનું શરૂ કર્યું ...
